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A importância da alimentação saudável para a saúde e o bem-estar físico

E para isso, realizou-se, com os educandos dos 3º anos, uma palestra com a nutricionista  Ana Lúcia Correia, do Supermercado Hippo, por meio do projeto Hábitos de Vida Saudável  sobre o bem-estar físico e os cuidados com o meio ambiente.

Durante uma hora, a nutricionista explicou, com base na pirâmide alimentar, as vitaminas e nutrientes presentes em cada alimento e o seu funcionamento em nosso organismo, ressaltando a importância de utilizarmos na alimentação produtos orgânicos.

Além da palestra, Ana Lúcia realizou brincadeiras com os educandos, onde eles teriam que identificar, pelo tato e o olfato, os diferentes tipos de frutas, verduras e hortaliças trazidos por ela.

Ao final, todos degustaram ovos orgânicos cozidos.